Les incidents impliquant des usagers de SUP sont nombreux cette année (2021). 6 personnes se sont retrouvées en difficulté sur le lac st-jean dans la même journée, et un jeune homme est malheureusement décédé par noyade lors d’une sortie en SUP dans Charlevoix.
Avec sa popularité grandissante depuis 2020 et l’accès facile à ce sport, la Société de sauvetage tenait à faire un rappel sur les risques auxquels peuvent être confrontés les nouveaux adeptes.
Quels sont les risques?
La planche à pagaie est une activité amusante et accessible, toutefois, elle comporte plusieurs dangers méconnus.
- Risque de faire une chute accidentelle
- Risque de se faire emporter par le courant
- Risque de faire de l’hypothermie en raison de la météo et de la température de l’eau
Avant la sortie
- Assurez-vous de savoir manier la planche à pagaie correctement! Plusieurs cours et formations sont accessibles partout au Québec.
- Consultez une carte marine afin de connaître les endroits sécuritaires pour pratiquer votre activité
- Établissez un plan de navigation qui comporte votre itinéraire et votre heure prévue de retour et indiquez-le à une personne de confiance.
- Surveillez la météo
La météo
Surveiller la météo ne signifie pas seulement de vérifier la température extérieure. Il faut regarder :
- Les facteurs locaux, comme la topographie, qui peuvent faire que les conditions locales diffèrent des conditions prévues
- Les vents
- Les précipitations
- La température de l’air et la température de l’eau
- La présence de nuages
- Les prévisions maritimes si cela s’applique
Pendant la sortie
Sur l’eau, il est important :
- De porter son VFI ou son gilet de sauvetage adéquat (bonne taille, couleur vive).
- D’avoir sur sa planche tout le matériel nécessaire : une laisse adaptée à votre pratique (en eau vive toujours avoir une laisse à dégagement rapide à la taille), un sifflet, une bouteille d’eau et un téléphone cellulaire
- D’être sobre
- Si vous partez le soir, ayez le matériel nécessaire pour être visible : lampe frontale, lampe de poche étanche, lumières pour votre planche
Quelques trucs pour mieux naviguer
- Prévenez la fatigue! Si vous êtes sur une rivière, commencez toujours par remonter le courant
- Même principe pour le vent sur les autres plans d’eau : partez le vent en face et revenez avec le vent dans le dos!
- Les chutes accidentelles sont fréquentes et normales en SUP : Pour bien tomber sans se blesser, il faut rester mou et essayer de tomber les bras en croix pour rester à la surface de l’eau et éviter de se cogner sur une roche immergée.
Bonne sortie !
Sources
SUP Québec
Guide de sécurité nautique – Transport Canada
Eau Vive Québec
Julien Nantais, formateur chez Pop Spirit
Hugo Lavictoire, propriétaire de KSF
Nautisme Québec
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